讀書會側記

#2023
#4月份
#逆境兒少系列讀書會
#童年會傷人 長版內容紀實

📖 童年逆境經驗、創傷知情是什麼？
讀書會一開始，國國首先簡扼說明「童年逆境經驗（Adverse Childhood Experiences；簡稱ACEs）」的意涵。對他來說，童年逆境經驗是在說，如果孩子的來時路很辛苦，我們該如何陪伴他們？ 童年逆境研究的十分量表，可作為一個扼要的參考，反映孩子的來時路或是過往故事。不過，國國也特別強調，需要留意逆境經驗的異質性，「孩子能不能好好長大，和孩子來自單親、雙親或隔代教養的家庭，有時候也許沒有那麼多直接關聯。」

📖 創傷知情了，然後呢？「要先讓愛發生」
阿Q分享，在社區陪伴孩子時社會往往認為社區的孩子「需要改變、需要教養」，但是，越強調改變，孩子就越排斥。「我還記得，我在路上遇到的第一個孩子對我比中指，對我罵髒話。可是，我慢慢發現，其實那是孩子用來保護自己的方式。因為孩子在家裡可能處在高壓的狀態，沒有人會接納。創傷知情讓我知道，這些孩子的『傷』比孩子『應該怎樣』來的重要」。回到創傷知情，阿Q認為，「你罵他，不如問他發生了什麼事情？為什麼生氣？」

國國則說，創傷知情幫助他更看見結構，調整實務工作中的著力點。「一開始看見結構，我發現自己很渺小，感受到很多無力，但是，慢慢的、慢慢的，我能夠看清，在有限的時間跟經驗裡面，著手處理哪一塊會比較有『效』。」 此外，孩子的進步並非一蹴可及，「創傷知情也讓我找到不要那麼用力的理由，因為你知道這些孩子的來時路很辛苦，需要更多時間。」但他也強調，這些孩子不需要可憐，而需要支持與陪伴，「讓他們有機會把這些逆境經驗轉化為成長的養分。」

多年的實務工作經驗也讓兩位講者相信，若要支持這群孩子，必須 #先讓愛發生。

阿 Q 分享，「當孩子感受到無論如何我都愛他，他就會相信自己值得被愛，甚至願意為了這份愛繼續支持自己成長、改變，很多行為就消失了。在兒少工作中，有一個孩子變好都是奇蹟，但是，我希望未來即使他在黑暗中，還可以找到一點微光，知道有人曾經愛過他。 」

📖 與會夥伴提問：助人工作者如何陪伴自己的挫折？
阿Q 分享，實務上劃出界線並量力而為，十分重要。「首先，必須要知道，那是他的生命，他很辛苦，我陪伴他，但不代表他的辛苦都是我的責任。再來，要告訴自己，做我們能夠做的事情。當你放下期待跟執著，身心會比較健全。」那真的能量耗竭的時候怎麼辦呢？阿Q 分享，微光盒子每週會有團體督導的時間，幫助夥伴把感受和自我懷疑說出來，「先讓工作者可以愛自己，才可以去愛小孩。」

國國則認為助人工作者的自我照護，可以分成 #個人、#團隊 和 #制度這三個層面來談。以個人來講，助人工作者需要照顧好對自己的期待，知道成為理想中的助人工作者，是自己對自己的期待，而孩子不需要為這份期待負責。在團隊層次上，則如阿 Q 所說，要所有人的努力和辛苦被看見、被肯定。最後，國國認為，在制度和資源的層次上，政府是否能挹注資源去支持 ACE 相關工作者很重要。「我們永遠都在談現場的助人工作者，如何創造更好的環境，但是不能一直靠工作者的愛心燃燒。不管是更合理的薪資，還是更多的資源，都是重要卻最容易被忽略的事情。」